Standaardwerk - Aikido en haar Dynamische Werking
€ 17,50
Hardcover - BIBLOTHEEK-EXEMPLAAR, met bijbehorende stickers en stempels, afgezien daarvan in zeer goede, gave staat, zonder verdere inschrijvingen.
- Auteur: Adele Westbrook - Oscar Ratti
- Co-auteur: O. Ratti
- Uitgever: Altamira
- Nederlands
- Hardcover
- 9789401300742
- 21 februari 2013
- 376 pagina's
Aikido en haar Dynamische Werking (oorspronkelijke Engelse titel: Aikido and the Dynamic Sphere) van Adele Westbrook en Oscar Ratti is wereldwijd een van de meest gerespecteerde standaardwerken over de Japanse krijgskunst aikido. Het boek blinkt uit door de combinatie van een diepgaande filosofische analyse en de ruim 1200 gedetailleerde zwart-wit tekeningen die de fysieke dynamiek van de sport visueel in kaart brengen.
Kernconcepten van het Boek
Het boek benadert aikido niet als een agressieve vechtsport, maar als een verdedigingsmethode en een "discipline van coördinatie". Westbrook en Ratti leggen de nadruk op de volgende elementen:
- De Dynamische Sfeer: De theoretische basis waarin de verdediger het middelpunt vormt van een cirkel of bol. Aanvallen worden niet met brute kracht geblokkeerd, maar via vloeiende, roterende bewegingen afgebogen en geneutraliseerd.
- Harmonie van Krachten: De samensmelting van fysieke controle en mentale energie (ki) om een aanvaller onschadelijk te maken zonder deze ernstig letsel toe te brengen.
- Toegankelijkheid: De auteurs tonen aan dat aikido, mits juist uitgevoerd, effectief is voor iedereen, ongeacht postuur, kracht of gewicht.
- Westers Classificatiesysteem: Uniek aan dit werk is dat Westbrook en Ratti een eigen, systematische nummering voor aanvallen en technieken introduceerden om de complexe Japanse terminologie toegankelijker te maken voor westerse lezers.
Inhoudelijke Structuur
Het boek is logisch opgebouwd om zowel de theorie als de praktijk te doorgronden:
- De Achtergrond: Introductie in de ethiek en de geschiedenis van aikido, sterk beïnvloed door grondlegger Morihei Ueshiba.
- De Verdedigingsmechanica: Uitleg over een stabiele basishouding, gecentreerde beweging (hara) en het bewaren van het eigen evenwicht terwijl men dat van de tegenstander verstoort.
- De Aanvallen: Een overzicht van mogelijke fysieke bedreigingen (slagen, klemmen en stoten).
- De Basistechnieken: Visuele stappenplannen van klemmen (katame-waza) en worpen (nage-waza), geïllustreerd vanuit verschillende dynamische hoeke